ZUMBA

45分

ZUMBAとは、ラテン系音楽に合わせて皆んなで楽しくパーティー気分で踊る燃焼形フィットネスダンスです。
有酸素運動と無酸素運動を繰り返す、インターバルトレーニング方式で心肺機能を向上させるとともに、多くのカロリーを消費するので脂肪を燃焼させる効果と主要な筋肉を鍛える事ができます。
健康的に痩せたい方や体力作りにおすすめです。

ZUMBA

PRICE
料金について

体験レッスン

ZUMBA¥500

初回登録料

¥2,000

価格
現金支払

ZUMBA 45分¥1,000

ZUMBA 60分¥1,200

お得なチケット

ZUMBA 5回分(45分)¥4,000

ZUMBA 5回分(60分)¥5,000

購入方法

各レッスンの際に、インストラクターからお買い求めください。

利用方法

各レッスンごとのチケットとなっております。
詳細は各レッスンページをご確認ください。

※PayPayでのお支払いもご利用いただけます

INTRODUCTION
インストラクター紹介

インストラクター
Dee
                   
                           インストラクター01
                           

『楽しくて毎回神回』『目標体重達成しました!』
『毎週ストレス発散できてスッキリです!』
など、嬉しいコメント多数頂いております!
リズム感覚なくても大丈夫です!是非一度体験にお越し下さい(^^)

インストラクター
Saku
                           インストラクター02

『わかりやすく』『楽しく』をモットーに、老若男女みんなが楽しめるクラスです☺️
音楽に合わせて体を動かせば、心も体も元気に!
シェイプアップや脂肪燃焼にも効果的です✨
一緒に楽しく踊って、笑顔で健やかな毎日を♪

インストラクター
Maki
                           インストラクター03
                           

ZUMBAクラス
腰を使う動きを多く取り入れているので、
お腹周りのシェイプアップに最適なクラスです! 女性ホルモンUP↑

ZUMBA GOLDクラス
アクティブシニアの方、ダンス初心者の方向けのクラスになります🎶
心も体もリフレッシュしましょう!